Shokkiterapiaa

Aina olen vähän ollut taikauskoinen ja tänään tuo taikausko sai lisää vahvistusta. 13. päivä toi synkkiä uutisia. Posion muikkumarkkinahiihdot peruttu 🙁 Meidän, jo perinteeksi muodostunut, kesän yksi kohokohdista jää nyt väliin. Syy perumiselle oli hiihtäjäpula. En voi käsittää. Posiollehan on aina kiva mennä ja ei niitä rullakisoja nyt liiaksi ole Suomessa kesällä tarjolla. Mutta eipä se kisa sieltä murehtimalla järjesty, joten palataanpa ajassa vähän taaksepäin eli viikon takaiseen Saariselän leiriin.

Viimekautisen seuravaihdon myötä Saariselästä on muodostunut vakiopaikka leireilyyn. Aikaisemmin olen pitänyt Saariselkää vain ensilumen ja keväthankien keskuksena, mutta niin sitä uutta oppii ja asenteet muuttuu, kun pääsee itse kokemaan. Viime syksynä ehdimme yhden viikonlopun ”minileirin” pitää seuran porukalla, joten vähän oli odotuksia tälle pitemmälle leirille millaisia harjoitusmaastoja sitä on luvassa. Täytyy sanoa, että vajaa 30 tuntia Saariselän+Inarin alueella vahvisti viime syksyistä kuvaa. Huippu maastot ja reitit Saariselkä tarjoaa myös kesäharjoitteluun.

Tällästä tällä kertaa

Meillä leiri koostui perusharjoittelusta, jossa pyrittiin hyödyntämään Saariselän maastoja. Kaunispään nousu tuli siis tutuksi rullilla ja UKK-puiston polut jalkaisin ja tänä kesänä pääsi myös pyörällä ajamaan 🙂

Lenkillä pärjäsi ilman juomapulloakin 🙂

Uteliaimmille voin myös leirin toteutusta hieman valottaa:

La: RH TT 1:52h 30km (Kaunispäätä ylös-alas) + jalottelu
Jk 2:18h 20km

Su: J 1:25h sis. 6*3:30min vetoja
Voimailua 2h (Eli halottiin halkoja muutama tunti)

Ma: Fillarointia 5:19h 70km (rapiat 1000m nousua)
Lihashuolto

Ti: RH V 3h 48 km (Kaunispäätä ylös-alas + Laanilan suuntaan loppuveryttely)
Lihashuolto

Ke: Sauvarinne Iisakinpään rinteillä 6*8-7’ yht. 2:30h
Fillarointi 2:11h 30km

To: Jk 4:38h 40km
Lihashuolto

Pe: RH TT 1:49h 29km (Kaunispäätä ylös-alas)
+ Jk 1:32h

Ja selvennetään nyt vielä:

  • RH P TT, Rullahiihto tasatyöntö
  • RH V, Rullahiihto V
  • Jk, Juoksu/kävely (Isommat ylämäet kävellen, muuten jouksua/hölkkää)
  • J, Juoksu
Pääsi hiihtäjä luntakin näkemään

Onneksi oli majoitus Riekonlinnassa, niin pystyi keskittymään täysin oleelliseen. Eli reeniä, ruokaa lepoa.

Eipä tarvinut omaa fillaria pakata matkaan. Kelpo pyöriä löytyy myös Saariselän Keskusvaraamolta
Palautuminen käyntiin

Leiri loppui sopivasti perjantaina 7.7.2017. Sehän tarkoitti meille 5-vuotishääpäivää eli puuhäitä juhlittiin. Ei kyllä ainakaan vielä alkanut puulta maistumaan, sen verran hyvän britakakun oli Iina leiponut 🙂 Puuhäiden kunniaksi istutettiin omat puutkin kasvamaan 🙂 Jukolassa maaliintulijat saivat Suomi100 Kaivospuun siemeniä, joten ne pistettiin nyt maitopurkkiin kasvamaan. Palataan asiaan tuonnempana 🙂

Loppuun vielä paluu tekstin alkuun. Älkäähän Posiolla säikähtäkö. Ensi vuonna uutta matoa koukkuun..

Katsotaan mitä me nyt keksitään viikonlopulle, kun ei Muikkumarkkinahiihtoihin päästä

Niila